1、鲶鱼营养丰富,除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,鲶鱼是名贵的营养佳品,鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,那么“鲶鱼的简单做法”有哪些呢?一起来看看吧!

2、豆豉鲶鱼的做法

3、1.将美坏了的鲶鱼清洗干净用厨房用纸吸干水份。


(资料图)

4、2.将鲶鱼切小块用料酒,盐和姜丝腌制几分钟。

5、3.将腌好的鱼摆盘用胡萝卜切成校园球放入鱼嘴,有一种金龙吐珠的效果。

6、4.将摆好的鱼放入蒸锅大火蒸三分钟熄火。(由于鱼切比较薄,所以蒸的"时候无需太久)

7、5.准备姜丝,蒜米,豆豉和西红柿。

8、6.准备香葱粒。

9、7.炒锅热油将蒜米爆香。

10、8.然后放入其他配料:姜丝,豆豉和西红柿加适量的盐调味炒香。

11、9.蒸好的鱼将多余的汁倒掉。

12、10.最后将炒香的配料淋上蒸好的鲶鱼上,洒些香葱趁热享用。

13、这款鱼肉质鲜嫩,味道浓郁,鱼肉没有小刺。做法简单快捷而且营养好。

14、蒜香鲶鱼的做法

15、1.鲶鱼去内脏洗净。

16、2.锅中水烧开放入鲶鱼焯烫,捞出洗去身体粘液。

17、3.鲶鱼切段粘裹蛋液。

18、4.然后入锅中煎至微黄备用。

19、5.大蒜去皮,葱姜,泡椒,红辣椒切好备用。

20、6.炒锅倒油放入郫县豆瓣酱炒出香味。

21、7.在放入葱姜蒜泡椒炒香。

22、8.加入适量的清水和料酒。

23、9.加入老抽。

24、10.再加入白糖。

25、11.大火煮上5分钟出香味。

26、12.放入鲶鱼大火烧制。

27、13.鲶鱼烧制20分钟后汤汁半干。

28、14.加入少许香醋。

29、15.淋入水淀粉勾芡。

30、16.大火收汁浓稠关火。

31、水煮鲶鱼的做法

32、1.原料:鲶鱼、豆腐、油麦菜 姜、蒜、香菜、小葱、干辣椒、花椒、胡椒、郫县豆瓣酱。

33、2.做法:鲶鱼洗净切小块,放入料酒、盐、鸡精、胡椒腌制10分钟 干红辣椒用凉水泡泡,切成段。

34、3.葱姜大蒜洗净切好,油麦菜洗净切好,豆腐切成块。

35、4.豆腐用开水烫烫,油麦菜焯水和豆腐铺在盆地部。

36、5.油锅烧热,放入葱姜蒜爆香,放入花椒粒、胡椒粒干辣椒炒出香味。

37、6.放入郫县豆瓣酱煸炒至出红油。

38、7.加水烧开,加入腌制好的鱼块白糖,煮煮加入盐调味出锅。

39、8.锅里再放入油,油烧热,放入花椒粒辣椒,待炒出香味,浇在鱼上,铺上香菜小葱。

本文鲶鱼的做法大全家常菜,鲶鱼的简单做法到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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